Experiencia de usuario: registrar mi actividad y mi sueño - Verizon Wireless
Experiencia de usuario de Verizon: registrar mi actividad y mi sueño con UP

09-22-2013

Experiencia de usuario de Verizon: registrar mi actividad y mi sueño con UP

Como cuidadora de mascotas y dueña sustituta de un perro, April Baker siempre está en movimiento. Su actividad física (ocuparse de las mascotas de sus clientes y de la suya) a menudo pasa inadvertido.

Para ver realmente cuántos pasos dió, cuántas calorías quemó e incluso cuánto durmió en un día, Baker probó el UP de Jawbone® a través del Proyecto de experiencia del usuario de Verizon.

La UP es una correa para la muñeca flexible, liviana y resistente al agua. Los usuarios no notan que la llevan puesta mientras este accesorio inteligente registra sus actividades diarias y les brinda datos para ayudarlos a establecer y alcanzar sus objetivos de estado físico.

"La llevo puesta siempre", dice Barker. "Realmente me encanta. Me informa cuántos objetivos diarios he cumplido". Por ejemplo, el objetivo diario de pasos es de 10,000 por día. La UP es un motivador para lograrlo, afirma Baker.

Aunque lo que le resulta más útil a Baker es el rastreador de sueño. Usa la correa para la muñeca para dormir y esta registrará cuán profundo es tu sueño y cuántas veces te despiertas.

"Durante mucho tiempo me preocupó la calidad de mi sueño, por eso me gusta tanto que [la UP] lo registre todo", comenta Baker. "Me gusta saber cuántas veces me despierto por noche. ¡No tenía idea!"

Para monitorear su actividad, Baker simplemente sincroniza la correa con la aplicación UP instalada en su smartphone Android™. "Solo tienes que agarrar el aparato y conectarlo [en un smartphone], y la aplicación descarga toda tu información", explica. "Incluso hay flechas que te permiten ver tu información del día o de la semana anterior, eso está bueno". Los aficionados de la UP también pueden registrar lo que comieron y bebieron, y hasta sus estados de ánimo.

Baker espera seguir UP para aprender acerca de sus patrones de actividad diaria y mejorarlos. "Espero poder hacer algunos cambios en los patrones nocturnos para lograr mi objetivo de sueño. En este momento, estoy a solo el 80 por ciento", dice.

La UP también invita a tener una compañía en el recorrido hacia un mejor bienestar. Conéctate con amigos a través de Facebook, Twitter o una lista de contactos; sigue sus actividades y felicítalos cuando alcancen y superen sus objetivos.