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Entrénate con accesorios de ejercicio inteligentes

07-31-2016

Entrénate con accesorios de ejercicio inteligentes

Ya sea que hagas ejercicio a diario o quieras autodesafiarte a alcanzar esa nueva meta para mantenerte en forma, uno de los desafíos más importantes es mantenerte motivado. Smartphones, tablets y aplicaciones de entrenamiento te ayudan a no perder la motivación en ningún momento al hacer un seguimiento de las calorías quemadas, las millas recorridas en bicicleta o las libras perdidas; aunque a veces se necesite un poco más de ayuda para hacer el último esfuerzo.

Incorporar los accesorios de tecnología móvil adecuados puede ayudarte a aprovechar al máximo tu rutina de entrenamiento. Ya se trate de una rutina de entrenamiento, de subir las escaleras en lugar de tomar el ascensor, o de usar la bicicleta para ir al trabajo, los accesorios inteligentes de entrenamiento (como los que verás a continuación, disponibles en Verizon), pueden ayudarte a mantenerte motivado y te reconocen el esfuerzo realizado.

Reloj para correr con GPS Garmin Forerunner 235

Si te encanta correr, el reloj para correr con GPS Garmin Forerunner 235 es un accesorio que no te puede faltar. La tecnología de control de frecuencia cardíaca a través de la muñeca Elevate* mide la frecuencia cardíaca las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y de hecho puede predecir tiempos de carreras según la distancia. Úsalo para controlar el tiempo, la distancia caminada o corrida, la marcha y la frecuencia cardíaca.

Al conectarlo con un smartphone compatible, también podrás recibir indicaciones sobre los tiempos de carrera y por vuelta, además de mensajes de texto, alertas de llamadas y recordatorios de tu calendario. Para personalizarlo, simplemente agrega tu información personal, escoge el diseño de esfera que más te guste, y baja tus apps favoritas desde la tienda Connect IQ™. ¿Hace mucho que no haces actividad física? No te preocupes, Forerunner 235 te motivará para que empieces a moverte.

Fitbit® Alta™

Usa Fitbit Alta en la muñeca para controlar tu actividad y progreso, registrar las calorías quemadas, contar los pasos caminados, seguir tus patrones de sueño y más. Fitbit Alta cuenta con reconocimiento automático de ejercicio, y se sincroniza sin cableado con más de 200 dispositivos compatibles, para que revises tu estadísticas en casa o estés donde estés.  También puedes mantenerte conectado al poder ver las notificaciones del identificador de llamadas, de mensajes de texto y del calendario de tu dispositivo móvil compatible cercano.

Si necesitas más motivación, Fitbit Alta puede recordarte que te mantengas en movimiento durante todo el día. Puedes cambiar en forma digital el aspecto de la pantalla OLED fácil de leer del Alta, para que se adapte a tu estilo personal. Además, intercambia entre las novedosas correas de piel y metal clásicas y lujosas (se venden por separado) para que se adapte aún más a la ocasión o tu estado de ánimo.

Samsung Gear Fit2

Si la música te motiva para correr más, entrenar más intensamente o llegar a tu próximo objetivo, el Gear Fit2 hace que valga la pena echarle un vistazo. Con 4 GB de almacenamiento, el Gear Fit2 ofrece muchísimo espacio para que guardes tus canciones favoritas y sigas en movimiento. O, baja el app Spotify a tu accesorio para obtener acceso instantáneo a millones de canciones.

Cuando lo decidas, ponte las zapatillas de deporte, y el Gear Fit2, y sal. Como accesorio de entrenamiento avanzado, el Gear Fit2 reconoce automáticamente varias actividades. Con GPS integrado§, tú haces el esfuerzo y el Gear Fit 2 lo reconoce automáticamente. Selecciona el modo de actividad adecuado, comienza a moverte, y el accesorio comenzará a registrar la actividad.

Y si no quieres que el teléfono te incomode, déjalo en casa. El Gear Fit2 te brinda la flexibilidad de localizar tu recorrido. Otro beneficio: el Gear Fit2 cuenta con certificación IP68 de resistencia al agua1, de manera que puede acompañarte en tus intensos entrenamientos, o bajo una llovizna repentina.

Reloj inteligente GPS Garmin vivoactive® HR

Diseñado para cautivar al más fanático de los deportes, el vivoactive® HR emplea apps deportivas integradas, habilitadas para GPS, para registrar tus actividades (no requiere conexión de teléfono), mientras que la función Move iQ™ registra automáticamente tus actividades de carrera, ciclismo, ejercicio en máquina elíptica y otras a lo largo del día*.  La tecnología integrada de control de frecuencia cardíaca a través de la muñeca* controla las calorías quemadas y mide la intensidad de la actividad.

Además de controlar tu frecuencia cardíaca, el vίvosactive HR registra tus actividades de entrenamiento diarias y sincroniza automáticamente los datos con tu dispositivo móvil compatible. Mira cómodamente en la pantalla táctil del reloj inteligente, las estadísticas de ejercicio y las notificaciones inteligentes de tu smartphone conectado, incluso a plena luz solar. Y la elegante pulsera es lo suficientemente cómoda para usarla todo el día.

Es fácil mantenerse en forma con la ayuda de la tecnología. Échale un vistazo a éstos y otros accessorios de entrenamiento en Accesorios tecnológicos y Deportes y ejercicios.

*La información provista por estos dispositivos ofrece un cálculo cercano de la actividad y las métricas, pero es posible que no sea completamente precisa. Esto incluye datos sobre los pasos, el sueño, la distancia, el ritmo cardíaco y las calorías. Si bien nuestra tecnología de ritmo cardíaco en la muñeca es de última generación, sufre limitaciones inherentes que pueden provocar que las lecturas de ritmo cardíaco sean imprecisas en ciertas circunstancias. Estas circunstancias incluyen las características físicas del usuario, el calce del dispositivo y el tipo de intensidad de la actividad, como se detalla más arriba.

Estos teléfonos fueron probados por Garmin y se consideraron compatibles con nuestros dispositivos inteligentes Bluetooth®: Android™, Apple®, Windows® 10 Phone.

Si quieres disfrutar de tu música, conecta el Gear Fit2 al altavoz o a los audífonos Bluetooth (se venden por separado).

§La precisión puede verse afectada por factores como condiciones ambientales, estado de la piel, actividad específica realizada, configuración/información del usuario, colocación de sensor en la muñeca y otras interacciones del usuario final.

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La calificación IP68 garantiza su resistencia hasta 5 pies de agua por hasta 30 minutos; se debe enjuagar residuo/secar después de mojar. Ver el manual del usuario.